Entrenamiento en niños: Clave para un desarrollo integral
El entrenamiento físico en niños no solo mejora su salud, sino que también potencia su desarrollo cognitivo, emocional y social. Desde edades tempranas, los niños muestran una gran disposición para aprender y moverse, lo que convierte al ejercicio en una herramienta...
Historia del deporte: origen y evolución a través de los años
La historia del deporte comienza con la necesidad de la raza humana de correr, buscar alimento, protegerse o cazar, y esas actividades físicas han ido evolucionando hasta unas disciplinas deportivas regladas y organizadas que son las que imperan en la actualidad. El...
Practicar deporte con altas temperaturas
CONSEJOS DE SALUD Hacer ejercicio físico es esencial para mantener una vida saludable, pero hacerlo a más de 30 grados puede ser peligroso para nuestra salud. Cuando realizamos cualquier deporte, aumentamos considerablemente la temperatura corporal y se producen...
XV Gala del deporte ADS
El 26 de junio se celebro en el Teatro del Centro Cultural Municipal de Moralzarzal, la XV Gala del Deporte de la Agrupación Deportiva de la Sierra, en la que se ha reconocido a deportistas, técnicos, entrenadores, clubes e instituciones por su gran labor del fomento...